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Trabajo Interior

Día 3

¡Bienvenida a nuestro día 3! 🌟
En este punto de nuestra serie, ya conoces qué es el propósito de vida y has empezado a explorar tu esencia más profunda. Ahora toca arremangarse y hacer el trabajo interior que te permitirá afinar y concretar ese “para qué” que te mueve. Te acompaño de la mano en estos tres pasos clave, con tips y estrategias para que, desde hoy, comiences tu transformación.

Antes de comenzar, te diré una gran verdad, este post es el trabajo sucio de este viaje para descubrir tu propósito, podría ser revelador, cansado y en ocasiones enfadoso, pero te prometo que al final de este día 3, habras limpiado, afinado, rediseñado y me atrevo a decir abrillantado la esencia que nace dentro de ti, esa que grita tus mas profundos deseos y al final brillaran como un diamante, eso te dara paso a crear con lucidez y plenitud.

Confía en el proceso!


1. Limpia tus creencias limitantes

“No soy capaz”, “No tengo tiempo”, “Eso no es para mí”…

Estas frases las hemos repetido tantas veces que se han instalado en nuestro subconsciente y nos frenan en seco. Para encontrar tu propósito, es vital detectar y reprogramar esas creencias.

  • Estrategia “Detective de Pensamientos”
    Cada vez que te digas “no puedo” o “no merezco”, ¡deténte!
    1. Escribe la creencia en un post-it.
    2. Pregúntate: ¿De dónde viene?
    3. Contrarresta con un pensamiento empoderador: “He logrado otras metas difíciles, puedo con esto también.”
  • Tip de Acción Inmediata
    Escoge una creencia limitante que hayas identificado y repítela en voz alta. Luego, di su contrario con convicción:
    • “No tengo tiempo” → “Elijo dedicarme tiempo cada día para crecer.”
      Practica frente al espejo durante 1–2 minutos cada mañana.

2. Visualiza tu vida ideal

“Si pudiera diseñar mi día perfecto, ¿cómo sería?”

La visualización es una herramienta poderosa: tu mente no distingue entre lo imaginado y lo real, ¡así que aprovéchala!

  • Ejercicio “Cine Mental”
    1. Busca un lugar tranquilo y cierra los ojos.
    2. Imagina tu vida de aquí a 3–5 años:
      • ¿Dónde vives?
      • ¿Con quién compartes tu tiempo?
      • ¿Qué proyectos monitoreas cada mañana?
      • ¿Cómo te sientes al final de cada día?
    3. Anota los detalles más vívidos: colores, aromas, emociones.
  • Tip de Estrategia
    Crea un “tablero de visión” sencillo en Canva o en un corcho con imágenes y palabras que representen tus sueños. Colócalo donde lo veas al despertar: cada día estarás alimentando tu propósito con emoción.

3. Prueba pequeñas ideas relacionadas con tu propósito

“La acción revela la verdadera dirección.”

No esperes tener todo claro para empezar. Los pequeños experimentos te darán información valiosa y reforzarán tu confianza.

  • Mini-Experimentos de Propósito
    1. Micro-blog: Escribe un post corto sobre un tema que te apasione. Observa tu nivel de entusiasmo, la reacción de tu audiencia, la facilidad con que fluyen las ideas.
    2. Encuesta Rápida: Usa Google Forms o Instagram Stories para preguntar qué inquietudes tienen tus seguidoras sobre ese tema.
    3. Sesión 15-15: Ofrece una micro-sesión de coaching de 15 minutos a 3 amigas; pide feedback honesto.
  • Tip para Implementarlo Hoy
    Agenda en tu calendario 30 minutos durante los próximos tres días para ejecutar uno de estos experimentos. Al terminar, anota qué aprendiste: ¿Te resultó motivador? ¿Te gustaría profundizar?

Tu Mini-Guía Gratuita

He preparado una mini-guía descargable con plantillas para:

  1. Registrar creencias limitantes y sus contra afirmaciones.
  2. Estructurar tu visualización paso a paso.
  3. Plantear y evaluar tus mini-experimentos.

Descarga tu mini-guía gratis y cuéntame en los comentarios qué experimentos vas a probar primero.

¿Qué sigue?

En el Próximo Post profundizaremos en “De Propósito a Negocio: Cómo Crear tu Plan de Acción”, donde aprenderás a convertir todo lo que has descubierto en una oferta de valor real para tu audiencia.

Y si ya estás lista para dar el siguiente paso en tu emprendimiento como mamá blogger, te invito a mi curso gratuito “Mamá Blogger”, donde en 7 días recibirás un workbook y una hoja de ruta para lanzar tu blog con propósito y empezar a monetizar desde hoy. ¡No dejes pasar esta oportunidad de comenzar con el pie derecho tu camino emprendedor!

¡Nos vemos en la siguiente entrega! 🌼
Con cariño,
Tu blogger coach y guía en este viaje,

Eli


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